WER HINTER HPMOS® STEHT
Dipl.-Ing. Robert Egger
Entwickler von hpmos®
hpmos® entstand aus der Verbindung von Naturwissenschaft, systemischem Denken und jahrzehntelanger Erfahrung mit Bewegung und interdisziplinärer Arbeit.
Naturwissenschaftliches Fundament
Robert Eggers naturwissenschaftlicher Ausbildungsweg begann an der HTBLVA Rosensteingasse in Wien, Fachrichtung Technische Chemie, mit Abschluss 1986. Bereits diese Ausbildung umfasste lebensmittelchemische Inhalte.
Von 1986 bis 1994 studierte er an der Technischen Universität Wien Technische Physik und Technische Chemie und schloss 1994 als Diplomingenieur der Technischen Chemie ab. Lebensmittelchemie war auch Teil seiner universitären chemischen Ausbildung.
Dieser Ausbildungsweg prägte eine naturwissenschaftliche Arbeitsweise: Zusammenhänge verstehen, Einflussgrößen unterscheiden und komplexe Systeme nicht auf einzelne Faktoren reduzieren.
Systemisches Denken und High Performance
Seit 1996 arbeitet Robert Egger mit High-Performance-Management- und Operating-Systemen und vermittelt deren Prinzipien in maßgeschneiderten Business-Trainings und Coachings.
Dieses systemische Denken wurde später zu einem wesentlichen Prinzip von hpmos®:
Nicht einzelne, isolierte Faktoren maximieren, sondern das Zusammenspiel analysieren, verstehen und als System optimieren.
Von der Naturwissenschaft zur Bewegung
Robert Egger verfügt über jahrzehntelange Erfahrung in Fitness, Personal Training und Bewegungslehre, leitete von 1996 bis 2007 ein eigenes Tai-Chi-Zentrum in Wien und ist in Österreich gewerblich als Fitnesstrainer registriert.
Robert Egger ist seit Jahrzehnten mit der Shaolin-Tradition verbunden. 2004 wurde er mit dem Aufbau und der Leitung eines österreichischen Shaolin-Kulturzentrums in Wien beauftragt. Im buddhistischen Kontext des Songshan-Shaolin-Tempels erhielt er den Dharma-Namen Shi Heng De und gehört über das Generationszeichen „Heng“ der 35. Generation der Shaolin-Traditionslinie an. Eine Lehrbevollmächtigung dokumentiert seine Qualifikation zur Weitergabe des Wissens der Shaolin-Kultur.
Robert Egger bildete international mehr als 1.650 Trainerinnen und Trainer aus. Die Ausbildung war von Beginn an interdisziplinär angelegt und entstand in Zusammenarbeit mit Fachpersonen aus Medizin, Physiotherapie, Ernährungsberatung und Traditioneller Chinesischer Medizin.
Publikationen und interdisziplinärer Austausch
Robert Egger ist Autor mehrerer Fachbücher, in denen er sich mit Bewegung, Shaolin Qi Gong, Faszien und deren Verbindung zu Ernährung beschäftigt. Zwei davon entstanden gemeinsam mit Medizinern und erschienen bei Springer.
„Mehr Energie durch Shaolin-Qi Gong"
Springer, gemeinsam mit Prof. Dr. Hartmut Zwick, Lungenfacharzt und Leiter einer pulmologischen Abteilung sowie Geschäftsführer eines Medical Fitness Centers. Das Buch verbindet Shaolin Yi Jin Jing Qi Gong mit medizinischen Perspektiven auf Bewegung und körperliche Funktion.
„Dynamische Faszien"
Springer, gemeinsam mit Dr. Hannes Schoberwalter, Arzt für Allgemein- und Arbeitsmedizin und Vizepräsident der Wiener Internationalen Akademie für Ganzheitsmedizin. Das Buch verbindet Faszien, Bewegung und Ernährung aus unterschiedlichen fachlichen Perspektiven.
„Die Shaolin-Formel"
Lotos / Random House – widmet sich Bewegung und Faszientraining.
Die Publikationen dokumentieren einen langjährigen fachübergreifenden Austausch zwischen Bewegungspraxis, Naturwissenschaft, Medizin und Ernährung.
Aus dieser Verbindung entstand hpmos®
Über Jahrzehnte kamen drei Perspektiven zusammen:
Naturwissenschaft
Technische Chemie · Technische Physik · Lebensmittelchemie
Systemkompetenz
High-Performance-Management- und Operating-Systeme
Bewegung & Interdisziplinarität
Fitness · Personal Training · Tai Chi · Shaolin Yi Jin Jing Qi Gong · Trainerausbildung
Aus dieser Verbindung entstand der Grundgedanke, auf dem hpmos® aufbaut:
Versorgen. Nutzen. Anpassen.
Versorgen schafft die physiologischen und metabolischen Voraussetzungen.
Nutzen setzt gezielte Reize.
Anpassen ist die Reaktion des Körpers darauf.
hpmos® betrachtet den Menschen als Gesamtheit: Versorgung, Bewegung und funktionelle Leistungsfähigkeit werden nicht isoliert betrachtet, sondern als Teile eines zusammenhängenden Systems, das individuelle Voraussetzungen berücksichtigt.
Ziel ist nicht nur, Lebensjahre hinzuzugewinnen, sondern körperliche und kognitive Funktionsfähigkeit möglichst lange zu erhalten – um aktiv, belastbar und eigenständig zu bleiben.
Mehr vom Leben. Nicht nur älter werden. →Qualifikation schafft Vertrauen.
Evidenz schafft Nachweis.
Der Ausbildungs- und Erfahrungshintergrund von Robert Egger erklärt, aus welcher fachlichen und praktischen Perspektive hpmos® entwickelt wurde. Er ist jedoch kein wissenschaftlicher Wirksamkeitsnachweis für hpmos®. Die wissenschaftlichen Grundlagen des Konzepts werden deshalb davon getrennt dokumentiert.
Die einzelnen biologischen, ernährungs- und bewegungswissenschaftlichen Grundlagen von hpmos® sind in der wissenschaftlichen Literatur umfangreich untersucht. hpmos® führt Erkenntnisse aus diesen Bereichen in einem eigenständigen Präventionsmodell zusammen.
Eine spezifische klinische Validierung von hpmos® als Gesamtsystem liegt derzeit nicht vor. Die zugrunde liegende Fachliteratur, das wissenschaftliche Modell und dessen Herleitung werden deshalb separat und transparent dargestellt.
hpmos® und die Herausforderung körperlich-kognitiven Funktionsverlusts→ Whitepaper II
Biologische, neurophysiologische und funktionelle Grundlagen körperlich-kognitiver Anpassungsfähigkeit im Alter
hpmos® ist ein präventionsorientiertes Lifestyle- und Bewegungskonzept und ersetzt keine medizinische Diagnose oder Therapie.